お客様のクチコミ
Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ストレッチとパーソナルトレーニングの両方が受けられるジム！ スタッフさんも優しくて楽しい方だったので時間があっという間でした。 特にストレッチの技術が高いので受け終わってから身体がすごく軽くなりました！ また行きます！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 とても良いなと思ったのは、ストレッチをしっかりやってくれるところ。トレーナーさんの人柄も良く、素人に近いほど怪我もしやすいので、はじめの一歩を踏み出すのに素晴らしい環境と思いました。また写真のように新しい施設なので、清潔感もありぜひオススメしたいと思いました。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 長く運動不足が続いていましたが、忙しい日々の中でも自分の体と向き合う時間をつくりたいと思い入会しました。 ダイエットも目的の一つですが、それ以上に姿勢や体の癖に気付かせてくれて、どこをどう鍛えれば綺麗に見えるかを踏まえてメニューを組んでくれます。 気になる部分だけを鍛えるのではなく、体全体のバランスを見ながらラインが美しく見える方向に導いてくれるので、女性にも響くアプローチだと思います。 専門的な視点で身体を見てくれるので、信頼して通えています。 その日の状態に合わせて無理なく取り組めて、最後のストレッチがとても気持ちいいです。心も体も軽くなり、自然と前向きになれます。 骨格だからと諦めていた肩周りのライン（なで肩）も家族に気付かれるほど変化があり、日々のテンションが上がっています。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ボディメイクプランで入会。 目標に向けての適切なトレーニング、食生活に関する相談など、サポートが充実してます。また駅からも近く、また咄嗟の予定変更などにも柔軟に対応、服貸出もあるので仕事帰りにそのまま通うこともできます。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 いつも丁寧で温かい対応をしてくださり、安心して通えるジムです。 トレーナーさんの知識がとても豊富で、その日の体調や悩みに合わせてメニューを組んでくれるので、毎回無理なく体を整えながらトレーニングできています。 また、桜上水店との相互利用ができる点もとても便利で、予定に合わせて店舗を選べるのがありがたいです。どちらの店舗も清潔感があり、落ち着いて集中できる空間なのも魅力だと感じています。 これからも継続して通いたいと思えるジムです。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 下高井戸周辺でパーソナルジムを探していたところ、このジムを発見して通い始めました。 室内がすごく綺麗で、トレーニングにも集中できとても心地よいです。 また手ぶらで通えるので、仕事帰りにも気軽に通えて助かります。 プログラムは ストレッチ×トレーニング の組み合わせが特徴で、私のように柔軟性が気になっている方にはお勧めかと思います。 トレーナーさんはストレッチの技術をしっかり持っているので、自宅でも出来るストレッチを教えてもらっています。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 仕事で座ってばかりで体あちこち痛く流石に運動しないとと思いストレッチもあったため入会しました。 続くか心配でしたがトレーナーの方が優しく丁寧に教えてくれるのでありがたいです。 またきつさもその日の体調等で調整してくれるので自分のペースで続けられそうです。 仕事でバキバキの体もトレーニング後のストレッチでスッキリするので毎回楽しみです。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ストレッチもあるので気に入ってます！ トレーナーさんが優しいので初心者でも大丈夫でした。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 姿勢改善をきっかけに、近くの別のパーソナルジムからこちらに切り替えて通っています。オープンの頃からお世話になっていますが、「ここに変えてよかった」と感じています。最初は姿勢を整えることがメインの目的でしたが、少しずつ変化を実感できるようになり、今は筋肉をしっかりつけることも視野に入れてトレーニングしています。 その日のコンディションに加えて、「どういう体を目指したいか」という長期的な目標に合わせて、毎回トレーナーさんがメニューを考えてくれます。同じことの繰り返しにならないように工夫してくれるので飽きずに続けられますし、気づけば最初に持っていた重さの約2倍のウエイトを扱えるようになっていて、自分でも驚いています。 セッションの最後にあるストレッチは、自分にとってご褒美タイムのような存在で、そのおかげで家でも少しずつ柔軟をする習慣がついてきました。トレーナーさんも話しやすく、質問にも丁寧に答えてくれるので、パーソナルジム選びで迷っている方にもおすすめできるジムです！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 トレーニング前後でのストレッチがとてもgood!
お客様効果事例
ダイエット
スクロールできます
姿勢改善
スクロールできます
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
